Mcdonald dokumentinis filmas numesti svorio


Matydamas "McDonald's Big Mac" mečio ir m. Morgan Spurlock dokumentinio filmo atminimo reklamą Supersize Me. Williams gavo idėją. Jis visada manė, kad dokumentinis filmas, kuriame Spurlock mėnesį valgė tik "McDonalds" ir pelnė 24 svarus, buvo nesąžiningas greito maisto milžinams. Jis norėjo įrodyti, kad svorio sumažėjimas buvo mažesnis nei tuo, ką valgote, nei apie degines kalorijas, palyginti su sudegintais kalorijomis.

Nors ta trukuma ziniu galima pasalinti per 20minuciu, aisku delfyje to padaryt nepavyks Keisti savo kuno svori tikrai nera taip paprasta, tikiu jog yra paprasta numesti svori, bet priaugti norimus kilogramus yra tikrai sunkus darbas. Daznai kai sutinku antsvorio turincius zmones kurie man sako, jog vai vai kaip sunku numesti svorio, as jiems atsakau, kad jiems faktiskai nieko nereikia daryti, neik i virtuve pasiimt to sokolado,bandeles, keksiuko ir viskas.

amžiaus juodas riebalų degintojas

Kas butu jei juos prirakinciau prie lovos porai savaiciu ir duociau tik vandens? Jie priaugtu svorio ar numestu?

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

O stai priaugti svorio, jau reikia kazka daryti, neuzteks vien tik sedeti ant lovos, reikes prisiversti eiti i virtuve kazka gamintis netgi tada kai valgyti nenori, arba valgyti daugiau nei iprastai, kartais nezmoniskus kiekius maisto arba valgyti labai daznai.

Ka gali daugiau prisiversti suvalgyti?

svorio netekimas 1lb

Pradejau auginti mase tik tuomet kai pradejau reguliariai sportuoti ir po kiekvienos treniruotes papildomai gerti proteino kokteilius, ir zinoma visas priaugtas svoris faktiskai buvau vien tik raumenys.

Jau tik nereikia į vienus vartus varyt - nusišnekėjai.

KAIP NUMESTI SVORIO - VLOG№4

Per mažas svoris absoliučiai nėra problema sveikatai ar apskritai problema, kol kaulai nelenda per odą lauk. Per didelis svoris - visapusiška problema.

Alan MacDonald gimė Bushey vietovėje netoli Watfordo. Jis turi vyresnį brolį ir jaunesnę sesutę. Kaip juokauja pats autorius, savo vaikystės nuotraukose jis primena žiurkėną — didelė galva ir putlūs žandai.

Ne visi stori mcdonald dokumentinis filmas numesti svorio daug valgo. Kai kurie turi normalų apetitą, bet jį turi ribot, nes kitaip priauga svorio - tai tikrai nėra malonu. O sportuojant priaugt svorio nėra sunku - maisto papildus vartoji ir priaugsi.

Ar galite priversti sim numesti svorio