Lieknėjimo anga


Lieknėjimo anga jos pasiekė nerealiai puikių rezultatų, nusirašiau nuo jų tą dietą ir pradėjau maitintis pagal griežtą planą. Idant savikontrolė būtų griežtesnė, apie svorio metimo procesus rašiau forume ir taip neoficialiai Chazano dieta buvo pakrikštyta Smurkos dieta.

Kad nekiltų klausimų, kaip ten reikia maitintis, siūlau pasiskaityti čia Ar buvo sunku? Be abejo. Nesu ypatingai disciplinuotas žmogus, o mitybos srityje apskritai esu chuliganė. O čia reikėjo valgyti tris kartus per dieną, griežtai nustatytomis valandomis ir lieknėjimo anga tą maistą, kuris nurodytas. Niekada nemėgdavau į darbą nešiotis lauknešėlių, o tada buvau priversta.

Tavo komentaras

Tačiau svoris krito ir tai mane džiugino. Dar labiau savimi didžiavausi, kai didvyriškai atlaikiau savo pačios gimtadienį Tuo metu, kai kolegos į mano sveikatėlę kėlė degtinaitės stiklelius, jogurtiniu tortu lieknėjimo anga, aš jų siųstą "į sveikatą" atrėminėjau penktadieninio kefyriuko stiklinaite Ištvėriau lygiai mėnesį. Numečiau aštuonis kilogramus, figūra jau pradėjo rodyti šiokias tokias formas, o iki tol buvau apvali statinaitė.

Prisiklausiau komplimentų savo adresu ir apsvaigau nuo jų. Taip apsvaigau, jog ėmė atrodyti, jog su mano figūra viskas "čiki" ir nėr čia ko daugiau savęs kankinti.

riebalų nuostoliai poo

Artėjo Kalėdos, Naujieji metai Turbūt nereikia aiškinti, jog šios šventės simbolizuoja ne tik Kristaus gimimą lieknėjimo anga metų kaitą. Šios šventės dargi yra ir apsirijimo šventės, tai negi aš tave taip skriausiu, kad vietoj riebios antytės šlaunies, pasislėpusios lieknėjimo anga pataluose, griaužčiau sausą vištos krūtinėlę, salotos lapu užkąsdama?

Nereikėjo ilgai laukti. Užlipau ten pat, iš kur ristele buvau nubėgusi - atgal prie savo 80 kg Paskui pavasaris pradėjo žiemą iš kiemo varinėt, o aš po savo spintą knistis ir iš jos gilumų siauras, aptemptas palaidines giliomis iškirptėmis traukti.

Dažnai perkama kartu

Pasimatuoju vieną - siūlės tik trakš brakšt. Lieknėjimo anga kitą - o ten mano moteriškieji kalneliai nebeįsimontuoja Viskas. Supykau ant savęs ir nusprendžiau svorį tirpinti drastiškai.

Nusikopijavau iš forumo kažkokią nenormalią dietą, kurios esą laikėsi ir dainininkė Daina Bilevičiūtė. O dieta buvo išties baisi, bet kas toookia baisi tuomet nelabai supratau. Ji turėjo trukti berods 12 dienų. Pirmąsias tris dienas reikėjo gerti vien kefyrą, kitas tris - valgyti vien obuolius, dar kitas tris - vištos krūtinėlę, na, o diteą apvainikuoti, jei gerai pamenu, trijų dienų alkoholizmu - t.

Svoris neva turi kristi puikiai, per 12 dienų galima netekti vos ne tiek pat kilogramų. Na, imuosi.

nss personalo svorio metimas

Tris dienas geriu vien kefyrą. Iš bado kažkodėl nemirštu, tik pastebėjau, svorio netekimas be svarstyklių visas tris dienas vienoje įstaigoje, ant kurių durų puikuojasi dvi raidės WC, man vienas "didelis" reikalas taip ir liko nesutvarkytas.

O savijauta lieknėjimo anga, kad žarnose laisvos vietos likę ne taip jau ir daug Na, bet ketvirtąją dieną obuoliukus raudonskruosčius pagal planą turėjau kramsnoti. Vietoj to, kad jie "pramuštų reikalą", dar daugiau bėdos pridarė Na, jei jau tiesiai šviesiai situaciją nupasakoti, tai obuoliukai mano beveik pilnose žarnose vietos daugiau parūpino - pilvas buvo išsipūtęs taip, kad atrodžiau kaip šeštą mėnesį nėščia Na, o sekančią pastraipą parašysiu pakeistu šriftu.

Įspėju, jog toje dalyje lieknėjimo estetikos bus visiškas nulis, todėl jautrios sielos žmones kviečiu šią pastraipėlę praleisti.

lieknėjimo kava Japonijoje

Blogiausia buvo tai, kad nei žarnyno turinys, nei ten susikaupęs oras niekaip negalėjo iš mano pilvo pasišalinti. Mat ties išeinamąja anga susidarė toooks kietas kamštis, kad nei pirmyn, nei atgal. Paskambinau savo diedo brolienei, gydytojai terapeutei, kad paklausčiau patarimo - ką daryti, kaip tas nesėkmingo tuštinimosi kančias nugalėti?

Ji patarė nuspirkti vaistinėje "fortrans" miltelių ir pagal instrukciją juos suvartoti. Pažadėjo, kad šie milteliai prilygsta žarnyno valymo procedūroms, tad lieknėjimo anga turėčiau pajusti palengvėjimą.

Post navigation

Išgėriau aš tuos miltelius, o šlykštūs kokie, siaubas. Turėjau kovot su savimi, kad tie milteliai iš skrandžio keliautų tolyn, o ne atgal Nukeliavo. Po kokios valandėles pajutau, jog palengvėjimo procesai jau artinasi. Atsisėdau WC įstaigoje ir laukiu. Tik viena bėda - žarnyno turinys lieknėjimo anga suskystėjo, o apačioje susidaręs kamštis tarsi kokia apsauga nieko nepraleidžia. Pirmą kartą gyvenime šikau atsiprašau už lieknėjimo anga tiesmukiškumą taip ,kaip gimdžiau: įkvepiu giliai orą ir stumiu su visu garsu.

Mama stena, o sūnus prie tuliko durų atsistojęs kaukia, nes galvoja, kad mamai ten paskutinioji jau pareina Kamštis vis tik spaudimo neatlaikė. Lieknėjimo anga tokių kančių patirt daugiau nebenorėčiau. Ta dieta buvo iš viso neveiksminga. Todėl tokius drastiškus pasiūlymus lieknėti nutariau palaidoti kartą ir visiems laikams.

Kartu perkamos prekės

Kiekvieną dieną valgiau tai, ką norėjau, tik stengiausi neviršyti kcal normos. Kad sektųsi dar geriau, užsirašiau į sporto klubą ir užsiiminėjau visomis sporto šakomis iš eilės: fitnesas, aerobika ir plaukimas.

Buvau viskuo be galo patenkinta.

pgx svorio metimo sėkmės istorijos

Kūnas neprikimštas, laisvas laikas panaudojamas prasmingai - savo pačios grožiui ir sveikatai. Juolab kad ir lieknėjimo anga krito lieknėjimo anga numečiau dešimt kilogramų.

kap skelbimai - greenclean.lt

Tiesa, pradėjus sportuoti kilogramų kritimas sustojo, lieknėjimo anga aš dėl to nesukau galvos, nes dailėjo kūno linijos, mažėjo apimtys. Bet baigėsi vasara, o tuo pačiu ir nuolaidos sporto klubuose. Bėda viena nevaikšto - kritiškai pablogėjo ir mano pačios finansinė padėtis, nes du mėnesius neturėjau nuolatinio darbo, kažkiek pinigų "užsihonorarindavau", bet jų nepakako net būtiniausioms reikmėms. Stresą ir blogą nuotaiką visada raminu valgydama.

Kaip Numesti Svorio? - Pagal Jūsų Kūno tipą!

Kadangi virtuvėje daugiausiai rasdavau lašinių iš kaimo, makaronų ir bulvių, tai šie produktai ir sudarė mano pagrindinį racioną. Turbūt nereikia aiškinti, kad visas vasaros sportas su mitybos reguliavimu nujojo šuniui ant uodegos, o svarstyklių rodyklėlė pasismagindama šuoliavo link tų pačių Bus daugiau.

  • SUPER PRESS treniruotė. Lieknėjimo programa | Laisvalaikis greenclean.lt
  • Būdų padidinti riebalų deginimą